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ビューテイコ呼吸法
ビューテイコ呼吸法は、ロシアの生化学者が
喘息や呼吸器の病気の為に研究し開発した呼吸法です。
健康面で役だつ情報を発信します。
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2017年12月08日
リラックシゼーションスキンシップ
リラックシゼーションスキンシップ
は誰にでも簡単に出来る肌のスキンシップです。
リラックシゼーションスキンシップでは大人から子供まで体をいたわる気持ちをこめて
リンパに沿って
肌に刺激を与えます。
体をなでる時に体に頑張ってくれてありがとう!の気持ちを伝える事を目的としています。
お子さんには、お母さんや身内の方に可愛い可愛い・・・と言う気持ちを込め実行してもらいます。
愛情を込めて
リラックシゼーションスキンシップ
を行いますと、気持ちが落ち着く、安心感と
信頼感が生まれる、肌に張り、潤いが生まれるなどの様々な良い影響が体にも心にも起こります。
このリラクシゼーションスキンシップのプログラムの中に耳つぼ(オリキュロセラピー)と、
リンパマッサジが組み込まれています。
耳には全身のつぼ(オリキュロセラピー)が集約されていますが、それを発見したのが
フランスの医師、ポールノジェです。
耳つぼも発祥の地は中国だと思われる方が殆どだとおもいます。
彼は耳のつぼが人体の全ての箇所に影響を与えることを発見し体系的に関係をまとめました。
彼の研究の中に呼吸器のつぼが肌のつぼと同じであることが上げられています。
つまり、呼吸器の異常は、肌のトラブルや、アトピーなどを引き起こすことをつきとめたのです。
リンパマッサージは、体の基礎代謝を上げ、毒素を排出しやすくし、体のむくみを取り、
アンチエージング効果などの体に様々な良い影響を与えます。
リラックシゼーションスキンシップは、肌などの別の器官をフォローすることで、
吸器の安定を促すものです。
喘息の方にも、大人子供関係なく愛情、労りを持ったスキンシイップは高いリラックス効果と安心、安らぎ、免疫力の増大を招きます。
これは非常に納得な記事です。ぜひご覧ください。
赤ちゃんは「抱っこ」など肉体的接触を数多くされるほど「DNAが良い方向に変貌する」ことをカナダの研究者たちが突き止める。その影響は「その人の健康を一生左右する」可能性も
https://indeep.jp/holding-infants-can-affect-their-genes-eternally/
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posted by ビューテイコ呼吸法 at 19:44| 山梨 ☀|
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